曇り。寒い。
午前中：よく覚えてない
ケアマネさんに電話、来週月曜今後について池上で話し合うことに。
昼：お汁粉＋塩ラーメン。食欲爆発。
午後：3時すぎに郵便局 父のヘルパーさんの未払金振り込み→ユニクロ
BIGＡでキャベツと欲望に負けおにぎり２個。（最近腹が空きすぎておかしい）
やよい会計の動画を数本。NSの修正ちょっと。
夜：オムライス
RUNのみ。反対側ルートで仙川ダイソーで裾上げテープ（ふみのスカートが
ほつれて裾がだらんとしたため）購入。
酒飲むと食欲に歯止めがきかなかったり後がどうでもよくなるので
そういうところがよろしくない。
昨日はコートを着た全身を撮影してバランスを見た。
意外と紺よりもベージュがしっくりくる。
あと顔がでかい。髪型がおかしい。まだまだ太ってる（顔）。
なんかガッカリ。姿勢悪い？
